2011_06
09
(Thu)22:15

心にもサプリメント

今日はさっさと片付けて好きなことに時間を使おうと考えていました。
掃除を済ませて・・・息子がこんなの撮っていました
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今週1回お休みした学校、おうちで勉強しました。
あれだけ一生懸命勉強したのに、試験対策問題したらわからんとこだらけ・・・
すごく落ち込んでいます

お昼になって気分転換にご飯食べて、ちょっと休憩
寝不足なので少しお昼寝してからまたがんばろう!
ごろごろしたけど寝ることは出来ませんでした。
お腹が痛くなったり、やる気が全く起こらない

元気が出るように河川敷に行ってポメっことのんびり淀川を眺めようと思ったのに
歩くのもだるくていつもの散歩コースで帰ってきました。
それから30分ほど寝て19時過ぎてから買い物に行きご飯の用意を・・・

なんでこんなにだるいんやろ~?
もう歳やから?更年期障害か?
あかん!病は気から・・・


少し前、娘に付き合ってBOOKOFFへ
久しぶりに本を買いました、なんと100円
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まだ120のうち9しか読んでいませんが、普段心がけていることが書いてありました。
当たり前のことなんですがそれがなかなか継続しない

その中で『知りたいことは自分に聞こう』『自分に手紙を書こう』てのがありました。
悩んだりアドバイスが欲しいとき、答えを出すいい方法だそうです。
もちろん友人知人の意見も必要なんですが、最後は自分が決めることなんだから・・・
1度やってみようと思いました。

どんな悩みで解決してくれるいい方法があります。
愛おしいポメっこたちです~
あなたたちがいてくれるだけで自然と笑顔がこぼれます!
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